Z brezplačnimi e-knjižicami si prejela preproste in učinkovite tehnike, kako s pomočjo petih elementov narave očistiš energijo svojega doma ter ga napolniš z mirom in novo življenjsko močjo, nasvete, kako z eteričnimi olji in načeli TKM podpreti dihala ter okrepiti imunski sistem z recepti in rituali za jesensko vitalnost, in preproste načine, kako s probiotiki izboljšati prebavo ter zgraditi trden imunski sistem.
Jesen je čas, ko se ženske pogosto zazremo vase in začutimo, da potrebujemo več topline, nežnosti in podpore, še posebej pri krepitvi imunskega sistema. Spremembe v naravi vplivajo tudi na naše telo in čustva, zato nas lahko spremljajo utrujenost, občutljivost, tesnoba, šibkejša odpornost ali prebavne težave. Prav zato je tukaj posebna jesenska ponudba, ki ti pomaga stopiti v ta čas bolj močna, lahkotna in vitalna.
DRAGA MOJA SLIŠIM TE…
SLIŠIM, DA SI ŽELIŠ OKREPITI SVOJ IMUNSKI SISTEM!
SLIŠIM, DA SI ŽELIŠ KREPITI IMUNSKISISTEM NA LAHKOTEN NAČIN!
SLIŠIM, DA SI ŽELIŠ VEČ RAVNOVESJA V SVOJEM ŽIVLJENJU!
Zato ne spreglej tudi POSEBNE PONUDBE, ki te bo popeljala v jesen, v kateri boš uživala zdrava in vitalna.
Ali pa rezerviraj svoj BREZPLAČNI 30 MINUTNI POSVET.
Kaj so Tao samomasaže za ženske?
Tao samomasaža za ženske združuje različne taoistične tehnike in skrivnosti, ki dodatno izboljšajo koristi samomasaže.
Tao samomasaže za ženske so enourne vodene samomasaže, kjer ženske uporabljamo različne taoistične tehnike, ki uravnovesijo energetski pretok po telesu, sproščajo telo in pomagajo telesu pri regeneraciji. Te taoistične vaje, rituali in nežna masaža nam ženskam prinesejo mir, sprostitev, energijo, ljubezen do sebe, zaupanje vase in zaupanje v življenje.
Sestavljene so iz masaže celega telesa z različnimi masažnimi tehnikami, joge obraza, vaj dao yin joge, vaj qigonga, masaže notranjih organov z akupresuro, treninga mišic medeničnega dna, masaže prsi, dihalnih tehnik in meditacije.
KAKO SE PODPREMO V ČASU JESENI?
Jesen je čas elementa kovine, ko po tradicionalni kitajski medicini krepimo pljuča, debelo črevo, kožo in ščitnico. To je obdobje, ko negujemo svoj dih, čistimo telo in čustva ter krepimo notranjo vitalnost, da se z več topline in lahkotnosti pripravimo na prehod v zimo.
Skozi taoistične tehnike, dihalne vaje, samomasaže, gua sha, moxo, jogo obraza in posebne jesenske rituale bomo:
odpirale prsni koš, povečevale kapaciteto pljuč in pretočnost meridianov,
uravnavale delovanje ščitnice, dvigale obrazne mišice in negovale kožo,
spodbujale prebavo, čistile telo toksinov ter aktivirale vezivno tkivo in limfo,
sproščale žalost, negovale veselje in balansirale čustva v pljučih, srcu in grlu,
harmonizirale energijo, polnile čakre in uravnavale temperaturo telesa,
spuščale iz življenja vse, kar nam ne služi več, ter krepile sočutje do sebe.
Vsako srečanje bo nežno povezovalo telo, dih in čustva, da bomo skozi jesen stopale bolj vitalne, lahkotne in v stiku s sabo.
Ta webinar je ustvarjen za ženske, ki v času jeseni občutijo, da se njihova energija spreminja, da postajajo bolj občutljive, ranljive ali izčrpane. Če se sprašuješ, zakaj si jeseni bolj žalostna ali tesnobna, zakaj si pogosto prestroga do sebe in drugih, zakaj se ti pojavi stiskanje v prsih, težave z dihanjem, prebavo ali celo neravnovesja s ščitnico, potem boš v tem srečanju našla dragocene odgovore.
Na webinarju boš izvedela, zakaj naravni ritmi jeseni tako močno vplivajo na tvoje telo in čustva ter kako lahko s preprostimi, a učinkovitimi tehnikami okrepiš pljuča in črevesje, sprostiš zastala čustva ter se naučiš pristopati k sebi z več nežnosti.
Od srečanja boš odnesla jasnejše razumevanje svojih notranjih procesov, praktične napotke za podporo telesu in umu ter občutek, da nisi sama v tem, kar doživljaš. Jesen boš tako lahko doživela kot čas spuščanja, notranjega miru in priprave na zimo – s več lahkotnosti, vitalnosti in občutkom podpore.
Če si ena tistih žensk, ki z vsako jesenjo občuti upad energije, stalen občutek izčrpanosti, ponavljajoče se prehlade, zamašen nos, težko dihanje, vnetja, utrujenost, suho kožo, občutljivost na stres, nihanja razpoloženja ali prebavne težave – potem je ta program ustvarjen prav zate.
Vse to so znaki šibkega imunskega sistema, ki se v jesenskem času – zaradi podnebnih sprememb, krajših dni, nižje ravni sončne svetlobe in večje obremenitve čustvenega ter telesnega sistema – še posebej izrazijo.
Zaradi oslabljene energije pljuč in črevesja (po tradicionalni kitajski medicini ključnih jesenskih organov), telo ne zmore več učinkovito predelovati zunanjih vplivov (virusov, hladnega zraka, stresa, čustvene teže), kar vodi v zmanjšano odpornost in neprijetne ponavljajoče se simptome, ki nas ovirajo pri delu, odnosih in kakovosti življenja.
Nisi prepričana ali so programi primerni zate?
Imaš cel kup vprašanj, a nobenih pravih odgovorov?
Imaš težave z imunskim sistemom in ne veš kako bi se jih lotila?
Si želiš okrepiti svoj imunski sistem v času jeseni?
Se želiš glede svoje situacije posvetovati s strokovnjakinjo?